Изделия

Ползите от прекарването на времето на открито за малките

Ползите от прекарването на времето на открито за малките

Днешните деца и особено тези, които растат в градските райони, имат все по-ограничени възможности за връзка с естественото меню, което има пряко отрицателно въздействие върху развитието на мозъка. Ние сме създадени да функционираме в средата на природата, в контакт с реалния живот, с природата, защото сме част от нея. Природата предизвиква у всеки от нас състояние на равновесие и спокойствие. Тя ни показва красотата на живота във всичките му етапи и стимулира сетивата ни в нормален ритъм.

Животът на "модерните" семейства се промени драстично през последните две десетилетия и това до голяма степен се дължи на достъпа до технологиите. Нашите деца предпочитат да прекарват много повече време пред екран (телевизор, компютър, таблет или телефон), отколкото навън, в контакт с природата, така че мозъкът им се развива по различен начин, отколкото е проектиран, с директни отрицателни последици върху техните способности и поведение за учене. Явлението е толкова видимо, че някои специалисти по ранно развитие го наричат ​​„нарушение на естествения дефицит“.

По този начин многобройните скорошни проучвания подкрепят значението на контакта на децата с естествената среда, започвайки от първите години от живота.

Предимствата на това „връщане към произхода“ са следните:

• Сетива се стимулират балансирано, а богатството на нюанси, цветове и разнообразието от звуци, които природата предлага, не могат да бъдат заменени от никоя технология. В допълнение, тактилната стимулация, вестибуларното (баланс) и особено проприоцептивното (мускулно) стимулиране не могат да се предлагат на деца пред телевизора или в изкуствено пространство за игра, колкото и да е сложно.

Обикновено такива изкуствени среди прекалено стимулират зрителния усет в ущърб на всички останали сетива, което води до големи дисбаланси на сензорната интеграция на информация в мозъка. На поведенческо ниво това се изразява в дефицит на вниманието, хиперактивност, ниска поносимост към фрустрация и склонност на децата да стават изключително отегчени при липса на интензивна визуална стимулация.

• Свободното движение в природата значително намалява хиперактивността на децата (все по-търсена в училище), подобрявайки способността за концентрация и учене. Освен това движението на мускулите на открито осигурява правилна оксигенация на мозъка. Много деца страдат от недостатъчна оксигенация, в резултат на прекарване дълго време в затворено пространство, изкуствено проветриво, поради което са постоянно уморени, нервни, бледи и заплетени.

• Самочувствието се развива естествено, защото природата е преценяваща и не е критична. Докато феноменът на тормоза се разширява в училищата и в обществото като цяло, природата ни напомня, че всички сме равни и животът е пълен с елементи на разнообразие, колкото е важно, защото живеят в тясна хармония.

• Самодисциплината е правилно формирана, защото в средата на природата децата могат да понесат само естествените последици от поведението си, така че да няма риск от неудовлетвореност с неадекватна дисциплина, без естествена логика.

Постоянно живеещи под натиска на времето и агломерацията на големите градове, при липса на адекватни зелени площи, „градските“ родители предпочитат да държат децата си повече в „сигурна“, затворена среда, където децата не могат да се наранят или замърсят. , въпреки че в днешно време мръсните дрехи вече не са проблем поради почистващия препарат OMO. Нека днес се изцапа, за да стане това, което иска утре!

Статия, написана от Моника Болокан
Клиничен и образователен психолог
www.psiholog-pentru-copii.ro

Източници: www.childrenandnature.com, //childmind.org


Видео: A Simpler Way: Crisis as Opportunity 2016 - Free Full Documentary (Юни 2021).