Коментари

Масаж на бременността

Масаж на бременността


Лекарите-специалисти продължават да обсъждат въпроси, свързани с масажа на бременността, съобщава HelathDay News.

Преди да отидете на масажа или след масажната сесия дори у дома, ако сте бременна, първо трябва да се консултирате с вашия лекар. Специалистите смятат, че като цяло, бременност масаж тя включва редица предимства.

  • Подобрява хормоналната регулация, свързана със стрес и тревожност.
  • Намалява подуването на китките.
  • Това води до подобряване на болката в нервите.
  • Подобрява циркулацията.
  • Намалява мускулните крампи и болката.
  • Подобрява качеството на съня.
    Що се отнася до бременност масаж, специалистите препоръчват това да се прави от специалист по пренатален масаж, който е добър ценител на нуждите на бременната жена.
    Особена грижа е положението на тялото по време на масажа, това трябва да се обсъди предварително с лекаря специалист и терапевта.
    Бременните жени, които са изложени на риск от бременност или имат редица медицински състояния като прееклампсия, трябва да обърнат специално внимание на бременност масаж.
    Габриела Хотаряну
    редактор
    24 март 2008 г.