Изделия

Рефлекс на млечния поток

Рефлекс на млечния поток

Не е приятно, когато сте майка за първи път и се събуждате, докато гърдите ви изненадват да бягате точно когато излезете или когато приятелите на съпруга ви дойдат на гости. И това е само защото сте чули дете да плаче. Ако обаче това се случи с вас, можете да разгледате добрата страна на ситуацията: вашият рефлекс на кърменето е напълно в синхрон с нуждите на бебето.

Рефлекс за изхвърляне на мляко (понижаващ рефлекс) практически натискате млякото си през каналите до зърното. Докато кърмите, когато бебето ви суче, нервите на вашите бозайници се стимулират. Тези нерви предават съобщението до мозъка и хормонът, наречен окситоцин, се освобождава.

Окситоцинът достига до гърдите ви чрез кръвта и кара много малки мускули, които се намират в гърдите, да се отпуснат, което позволява на млякото да тече от жлезите в каналите. В случай на жена с този рефлекс функционира нормално, той позволява изпразването на гърдите и лесен достъп на малкия до мляко.

5 неща, които трябва да знаете за кърменето

Гръдният поток може да ви изненада

След като потокът от мляко стане нормален, обикновено около две седмици след раждането, може да почувствате изтръпване, болка като спазми или спазми или може да не почувствате нищо, докато млякото ви тече. Предполага се, че това е причинено от разширяването на каналите, през които млякото циркулира, след като потокът му се увеличи.

Жените, които са майки за първи път, често изпитват по-силно усещане през първите седмици. Ако притокът на мляко е болезнен, масажирайте гърдите си непосредствено преди храненето на бебето, като позволите на млякото да започне да тече преди кърменето.

Ако не усетите как млякото ви тече, как ще разберете кога се случва?

Рефлексът за изхвърляне на мляко обикновено се появява няколко пъти по време на кърменето. Дори и да не се чувствате, ще забележите как вашето бебе суче по-бавно и поглъща по-често, за да бъде в крак с потока на млякото. Можете дори да видите млякото в ъглите на бебешката уста.

Често жените се отпускат по време на кърмене и могат да почувстват жажда. Може да се случи и безплатната гърда да отделя мляко, докато бебето суче на другата гърда.

Болезнените зърна, неспокойствието и раздялата с вашето бебе могат да спрат потока на гърдите

В случай на ранени или болезнени зърна, разделителната способност може да дойде доста бързо чрез правилно позициониране и заздравяване на раните. Техниките за релаксация, топлите компреси и лесният масаж на гърдите, които активират потока на млякото, могат да предизвикат поток от окситоцин.

Ако не успеете да накарате млякото да потече и бебето ви не получава достатъчно храна, можете да опитате да кърмите на познато ви място и колко интимно, за да не се чувствате неудобно. Направете средата си възможно най-приятна и поставете малко релаксираща музика или упражнения за релаксация преди кърмене. Помолете съпруга си да масажира гърба ви преди кърмене.

Всеки път, когато седнете да кърмите, си вземете нещо за пиене: чаша вода или чай. По този начин ще можете да утолите усещането за жажда, което често възниква Най-добрите пози за кърмене са тези, при които майката има добра опора за гърба и за ръката с бебето и още по-добре е да лежите в леглото.

Оставете бебето само в памперс и премахнете всяко облекло, което може да ви притесни, когато кърмите. По този начин ще подобрите контакта между кожата и тази на вашето бебе.

Ако сте далеч от бебето си, трябва по някакъв начин да се отървете от напрежението в гърдите, причинено от излишното мляко. В допълнение към тези техники можете да прибегнете и до разглеждане на бебешката фотография. Слушането на плачащо дете или просто мисленето за това, когато кърмите бебето, може да доведе до изтичане на мляко.

Може да се изненадате, че докато правите секс с партньора, гърдите ви текат

Същият хормон, който улеснява „транспортирането“ на млякото, се отделя, докато се прави любов. За да намалите риска от пръскане на партньора си, опитайте се да кърмите точно преди да полудеете. Можете също да носите сутиен за кърмене или да държите кърпа, за да абсорбирате мляко.

Не си позволявайте да бъдете на милостта на течащите си гърди

Ако гърдите ви текат, това не означава, че трябва да се заключите в къщата с бебето си. Все още можете да излизате на публично място и дори да ходите на важни бизнес срещи. Просто научете няколко трика.

На първо място, облечете се подходящо. Абсорбиращите подложки за кърмене (уверете се, че позволяват на кожата да диша) могат да спрат да оцветяват дрехите, когато гърдите ви текат. Блуза с принтиран или тъмен цвят ще скрие влагата по-лесно.

Ако усетите, че гърдите ви текат, кръстосайте ръцете си и натиснете с предмишниците. Може би само опитна майка в кърменето ще разбере, че не правите нищо повече от спиране на потока мляко.

Фактори, които пречат на притока на мляко

Операциите на гърдите могат да засегнат нервите, които водят до зърната и, следователно, рефлекса на изхвърляне на млякото. Ако сте претърпяли операция на гърдата, винаги проверявайте памперса и теглото на бебето колкото е възможно по-често.

Ако се притеснявате и смятате, че бебето ви не получава достатъчно мляко, бройте всеки ден мокрите или мръсни пелени. До третия ден бебето трябва да е поливало поне 5-6 памперса и да е мръсно поне 3-4. След 6 седмици бебетата, които се хранят с майчиното мляко, започват да имат по-редки места. Обърнете внимание на килограмите на малкото. Уверете се, че той наддава нормално тегло.

Излишното кафе или алкохол, както и някои лекарства, могат да спрат потока на млякото. Опитайте се да намалите консумацията на кафе или алкохол и обсъдете с Вашия лекар възможните ефекти от лекарствата за кърмене.

Тагове Грижа за гърдите